Manies, peurs et idées fixes : les comprendre, les traiter

Les idées fixes, les phobies et les manies ont des conséquences extrêmement préjudiciables sur la vie de cous les jours :

Où s'arrêtent la prudence et la méticulosité, où commencent la peur phobique et l'attitude pathologique ? Où s'arrête le doute méthodique, où commence l'obsession ? A partir de quand faut-il parler de T.O.C. (troubles obsessionnels compulsifs) ? A partir de quel moment est-il conseillé de consulter un spécialiste ?

Illustré par de nombreux exemples vécus, cet ouvrage répond à toutes ces questions et donne les informations utiles et les conseils pratiques qui permettent de faire face aux T.O.C. Il explique en particulier :

Un test permet enfin à chacun de se situer sur l'échelle qui mène des obsessions courantes aux T.O.C. et de savoir s'il est victime de ces troubles dont près de deux millions de Français seraient actuellement atteints.