El secreto de un ganador : el plan de 14 días sin gluten para la excelencia física y mental

Name: El secreto de un ganador : el plan de 14 días sin gluten para la excelencia física y mental
Brand: Urano
Availability: OutOfStock
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By Novak Djokovic

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Description

El campeón tenis mundial Novak Djokovic comparte por primera vez el método que lo ayudó a llegar a lo más alto: el plan sin gluten de catorce días que transformó por completo su cuerpo y su mente. En 2011, Novak Djokovi experimentó lo que los periodistas deportivos consideraron la mejor temporada protagonizada jamás por un tenista profesional. Ganó diez títulos, tres Grand Slams y cuarenta y tres partidos consecutivos. Sin embargo, hacía poco más de un año, Djokovic parecía incapaz de finalizar un torneo. ¿Cómo pasó de sufrir constantes problemas de salud a convertirse en el número uno? Cambiando su alimentación. En solo quince días, sus problemas de salud remitieron, perdió los kilos de más y mejoró espectacularmente su rendimiento. Novak Djokovic narra en primera persona su viaje a la salud y la excelencia gracias a un método que cualquiera puede poner en práctica, tanto si es deportista como si no. Más que una dieta, una filosofía alimentaria que cambiará la vida de los lectores: la alimentación slow.

Product details

Binding:: Paperback
Languages:: Original: Spanish
Number of Pages:: 224
Publisher:: Urano
Publication Date:: 2013-11-30
Release Date:: 2014-01-30
ISBN / EAN:: 9788479538668
Weight:: 282 g
Dimensions:: 134/211/17 cm
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

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