Placeholder text

Go to cart

Der komplette Triathlet

By Matt Dixon

Product Image: Der komplette Triathlet

Der komplette Triathlet

Only 3 items left in stock
Description
Elite-Triathloncoach Matt Dixon verr?t sein unkonventionelles Trainingsprogramm, mit dem er aus Freizeitsportlern bereits Profitriathleten und Champions geformt hat. Sein Erfolgsansatz: Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile. Das bedeutet: Nur mit einem umfassenden Trainingskonzept, das die vier Grundpfeiler der Leistungsf?higkeit - Ausdauer, Regeneration, Ern?hrung und Kraft - gleicherma?en ber?cksichtigt, wird ein Triathlet sich weiterentwickeln und Erfolge verbuchen k?nnen. Vernachl?ssigt der Athlet dagegen einen der Grundpfeiler, kann er sein Potenzial nicht aussch?pfen. "Der komplette Triathlet" ist ein praxisorientierter Trainingsratgeber, der alle Aspekte dieser komplexen Sportart behandelt. Beispielhafte Trainingsbl?cke f?r jede Saisonphase, zahlreiche Trainingseinheiten und ?bungen sowie praktische Ern?hrungstipps erm?glichen eine einfache Umsetzung im Athletenalltag.
Product details
Number of Pages:
384
Publication Date:
2015-04-30
Publisher:
Spomedis GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3955900614
ISBN13:
9783955900618
Weight:
1255 g
Height:
202 cm
Width:
262 cm
Thickness:
29 cm

Condition

Show more

Show less
Good
The items bear minimal signs of past use, such as light scratches or memories in the form of markings. These signs of wear give the items a charming character and tell stories of their previous owners, while not affecting their functionality.
Available immediately
€3,49

Incl. VAT, plus shipping costs

PayPal
Visa
Mastercard
American Express
Only 3 items left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€3,49