Eine Frage der Zeit

Name: Eine Frage der Zeit
Brand: Brandstätter Verlag
SKU: 9783710602207-V
Price: 4.79 EUR
Availability: InStock
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By Jan-Dirk Fauteck

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Description

Ist wirklich alles eine Frage der Zeit? Die Chronobiologie beschäftigt sich mit den biologischen Rhythmen in unserem Körper: Der Hell-Dunkel-Wechsel, Sommer/Winter oder der natürliche Tag-Nacht-Rhythmus beeinflussen und steuern zum Beispiel unterschiedliche Körperfunktionen. Gehen diese Anpassungsleistungen verloren, kann dies schwerwiegende Konsequenzen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben. Wie wir es unserem Körper ermöglichen, zur richtigen Zeit mit dem jeweils optimalen biologischen Prozess zu reagieren, zeigt uns der Autor verständlich und kompetent. Der renommierte Chronobiologe Jan-Dirk Fauteck ist überzeugt: Der Schlüssel zu einem gesünderen und glücklicheren Leben basiert darauf, dem eigenen Rhythmus mehr zu vertrauen und ihm auch zu folgen.

Product details

Binding:: Paperback
Languages:: Original: German
Number of Pages:: 207
Publisher:: Brandstätter Verlag
Publication Date:: 2018-04-09
ISBN / EAN:: 9783710602207
Weight:: 381 g
Dimensions:: 13/21/2 cm
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