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Wie man 100 Jahre alt wird oder auch nicht

By Dietmar Friedrich

Product Image: Wie man 100 Jahre alt wird oder auch nicht

Wie man 100 Jahre alt wird oder auch nicht

By Dietmar Friedrich

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Description
Die meisten von uns wollen ein möglichst gesundes und langes Leben führen. Dieses Buch kann bei diesem Vorhaben sehr hilfreich sein. Wir entschlüsseln hier die Geheimnisse eines langen oder kurzen Lebens auf humorvolle, satirische Weise. Unsere Jagd nach Gesundheit und einem langen oder kurzen Leben führt uns von den Orten auf dieser Welt mit den meisten über Hundertjährigen hin zu der eigenen individuellen Gesundheitsphilosophie. Dieses Buch beinhaltet eine Vielzahl von Tipps, hinsichtlich Ernährung, Bewegung, Schlaf, Humor, Medizin, psychische Ausgeglichenheit und vieles mehr um den Weg zu einem langen Leben ebnen zu können. Es werden Kernaussagen von Großen Denkern der Vergangenheit wie z.B Hippokrates, Paracelsus oder Hildegard von Bingen genauso in die Betrachtungen einbezogen, wie moderne medizinische Anschauungen. Der Inhalt dieses Buches ruft uns wieder die einfachen Binsenweisheiten unserer Gesundheit und eines maximal langen Lebens komprimiert in unser Bewusstsein. Sporadische, gesunde Lachanfälle sollten beim Lesen ebenso garantiert sein, wie die Vermittlung von Gesundheits-Fachwissen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
92
Release Date:
2025-03-13
Publication Date:
2025-03-13
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3769357728
ISBN13:
9783769357721
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Minimum Reading Age:
12
Weight:
146 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm
Thickness:
7 cm
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