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Krafttraining mit dem Thera-Band

By Hans-Dieter Kempf

Krafttraining mit dem Thera-Band Medicine

Krafttraining mit dem Thera-Band

22 - Used - very good
Description
Krafttraining hält fit und gesund, es formt den Körper und führt zu einer guten Haltung. Das Thera-Band hat sich als kleinstes Fitnesscenter der Welt in allen Bereichen des Trainings und der Rehabilitation durchgesetzt, es kostet wenig und passt in jede Tasche. Es ist das ideale Trainingsgerät für alle, deren Ziel es ist, mit einfachen Mitteln und mit wenig Aufwand ein effektives Krafttraining durchzuführen. Mit dem Thera-Band und dem Übungsprogramm dieses Buches kann jeder mit wenig Aufwand ein optimales Krafttraining mit schnellen Erfolgen und schonenden Übungen durchführen, die wichtigsten Muskelgruppen werden optimal trainiert und besser durchblutet. Das Ergebnis ist ein rundum angemessenes Muskelwachstum.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
15
Number of Pages:
160
Release Date:
1999-08-02
Publication Date:
1999-07-31
Publisher:
Rowohlt Taschenbuch
Languages:
Original: German
ISBN10:
3499194848
ISBN13:
9783499194849
Weight:
273 g
Height:
151 cm
Width:
213 cm
Thickness:
11 cm
Preview Link:
https://book2look.com/book/9783499194849&shoplinkNumbers=none

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