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Die kleine Rückenschule
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Description
Das Kreuz mit dem Kreuz kennen wir alle und wünschen uns effektive Hilfe. Dieses Buch eines der führenden Rückenexperten zeigt, was man akut zur Linderung der Beschwerden tun kann. Außerdem gibt es Tipps, wie Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun können, damit die Schmerzen nicht zurückkehren oder Sie besser damit umgehen können.
Heilsame Übungen und ein Programm für Funktionstraining und Entspannung runden das Konzept ab. So können Sie mit wenig Zeitaufwand Ihren Rücken entlasten, entspannen und von Schmerzen befreien.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
111
Release Date:
2015-01-30
Publication Date:
2015-02-28
Publisher:
Rowohlt Taschenbuch
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3499628597
ISBN13:
9783499628597
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
108 g
Height:
115 cm
Width:
190 cm
Thickness:
12 cm
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