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Gesund!

By Melchart, Prof. Dr. med Dieter

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Gesund!

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Description
Die ideale Verbindung von Medizin und Naturheilkunde Die medizinischen Erkenntnisse von Prof. Dr. med. Dieter Melchart, Experte f?r Naturheilkunde, zeigen, wie entscheidend unser Lebensstil f?r unsere Gesundheit ist. Aus seiner jahrelangen Forschung hat der Autor ein 3-Schritte-Programm entwickelt, das uns zu einem gesunden Leben anleitet: Im ersten Schritt ?berpr?fen wir unseren Gesundheitszustand, um herauszufinden, welche Faktoren ihn schw?chen. Im zweiten Schritt unterst?tzen wir unsere Gesundheit mithilfe von eigens entwickelten Wochenpl?nen. Der letzte Schritt gibt uns Trainingspakete f?r Ern?hrung, Bewegung und Stressmanagement an die Hand. Denn: Wir k?nnen heute selbst daf?r sorgen, wie wir in Zukunft leben wollen!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
254
Release Date:
2019-10-25
Publication Date:
2019-10-25
Publisher:
Ullstein Leben
Languages:
Original: German
ISBN10:
3963660538
ISBN13:
9783963660535
Weight:
381 g
Height:
139 cm
Width:
207 cm
Thickness:
32 cm
Preview Link:
https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783963660535

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