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Ruheloser Geist trifft Achtsamkeit

By Jordan, Matthias Dhammavaro

Ruheloser Geist trifft Achtsamkeit Health, Nutrition & Fitness

Ruheloser Geist trifft Achtsamkeit

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Description
Einfachheit und Tiefe sind die Qualitäten dieses Buches. Der ehemalige buddhistische Mönch spricht aus eigener Erfahrung, verständlich, unterhaltsam, lehrreich, inspirierend und mitten im Leben stehend. Sofort findet der Leser sich selbst wieder und wird behutsam und fundiert an essenzielle Weisheiten herangeführt. Vor allem aber zeigt das Buch sowohl bei den Betrachtungen über die Wirkungsweise des menschlichen Geistes als auch bei den Meditationsanleitungen, wie man durch bewusstes Üben der Achtsamkeit innere Ruhe und Frieden finden und ein entspanntes und erfülltes Leben führen kann. Zeit ist kostbar und dieses Buch zeigt uns den Weg vom Hier ins Jetzt und wie wir den Reichtum des Augenblicks neu erleben und wertschätzen können.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
156
Release Date:
2021-12-23
Publication Date:
2021-12-23
Publisher:
Via Nova, Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3866165153
ISBN13:
9783866165151
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
156 g
Height:
118 cm
Width:
187 cm
Thickness:
13 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzODY2MTY1MTUx
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