Placeholder text

Go to cart

Feldenkrais (mit CD)

By (FVD) Feldenkrais Verband Deutschland

Feldenkrais (mit CD) Health, Nutrition & Fitness

Feldenkrais (mit CD)

0 - Used - good
Description
Ob es im Rücken oder Nacken schmerzt oder die Knie weh tun - sowohl bei akuten als auch bei chronischen Beschwerden kann die seit vielen Jahren bewährte Feldenkrais-Methode helfen. Doch Feldenkrais kann noch viel mehr: Wie Ergebnisse aus der Gehirnforschung zeigen, vermag es auch unser geistiges Wachstum zu fördern. In den für dieses Einsteigerbuch ausgewählten Übungseinheiten werden Körperwahrnehmung und Koordinationsfähigkeit geschult. Wir lernen, Gewohnheiten abzulegen, die uns nicht gut tun, und ganz bewusst langsam neue Bewegungsmuster zu integrieren. Auf diese Weise verbessern wir unsere Körperhaltung, Verspannungen können sich auflösen und wir fördern darüber hinaus ganz allgemein unsere Kreativität und unsere Möglichkeiten, flexibel auf Anforderungen von außen zu reagieren. Und mit der Übungs-CD macht das Üben allein zu Hause noch mehr Freude.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
80
Publication Date:
2015-08-03
Publisher:
Graefe und Unzer Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
383384857X
ISBN13:
9783833848575
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
234 g
Height:
164 cm
Width:
200 cm
Thickness:
12 cm
Preview Link:
http://bookview.libreka.de/retailer/urlResolver.do?id=9783833848575&retid=100391
Buy on Amazon
Currently sold out