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YOGA STIFF BIRDS

By Marion Deuchars

Product Image: YOGA STIFF BIRDS

YOGA STIFF BIRDS

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Description
¿Crees que el yoga solo es para gente flexible? ¡Estos pájaros te demostrarán que no!Si quieres iniciarte en el yoga pero crees que es demasiado complicado Yoga para tiesos te hará cambiar de opinión. En compañía de un simpático pájaro patilargo y de su polluelo descubrirás cómo hacerlo de una forma amena y divertida.A través de los entrañables dibujos de Marion Deuchars aprenderás a respirar mejor, a relajarte, a estirar y a incorporar estas prácticas a tu rutina diaria sin esfuerzo y con muchas risas. Cada página te sorprenderá con frases y consejos inspiradores, que te animarán a conectar contigo mismo y con tu cuerpo para mejorar tu bienestar físico y emocional.Atrévete a volar con el yoga y descubre una nueva forma, llena de humor, para cuidarte y sentirte mejor. Si estos pajaritos pueden, tú también lo lograrás.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
80
Release Date:
2024-01-10
Publication Date:
2024-01-10
Publisher:
LUNWERG
Languages:
Original: Spanish
ISBN10:
8419466654
ISBN13:
9788419466655
Weight:
184 g
Height:
137 cm
Width:
187 cm
Thickness:
12 cm
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