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Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan

By Detlef Pape

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Schlank im Schlaf. Der 4-Wochen-Power-Plan

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Description
Durch geschicktes Zusammenstellen von Mahlzeiten und Bewegungs Einheiten nach der Biouhr l?sst sich nicht nur tags, sondern sogar nachts im Schlaf etwas f?r die schlanke Linie tun. Der Power Plan ist ein zuverl?ssiger, praktischer Begleiter f?r 4 Wochen und macht den Einstieg in die erfolgreiche Schlank im Schlaf Methode sensationell einfach. Tag f?r Tag bieten Sattmacher Rezepte f?r morgens, mittags und abends den richtigen N?hrstoff Mix. Unter der Rubrik Motto des Tages werden Aspekte des Konzeptes aufgegriffen und vertieft. Ideal erg?nzt wird das Ganze durch eine Kombination aus Muskelaufbau Training, das auch intensivere Varianten f?r Fortgeschrittene und kleine Tests bereith?lt. So aktivieren Sie gezielt Ihre Schlankmacher Hormone und hemmen das Dickmacher Hormon Insulin.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
14
Number of Pages:
120
Release Date:
2007-03-10
Publication Date:
2007-03-05
Publisher:
Graefe und Unzer Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3833807636
ISBN13:
9783833807633
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
391 g
Height:
210 cm
Width:
216 cm
Thickness:
12 cm

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