Die Kunst des Selbstmitgefühls

Name: Die Kunst des Selbstmitgefühls
Brand: Arbor Verlag
SKU: 9783867812115-B
Price: 14.79 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Tim Desmond

Only 1 item left in stock

Description

Selbstmitgefühl ist eine persönliche Kraft, die uns ganzheitlicher leben lässt, vor allem dann, wenn wir leiden, versagen und uns unzulänglich fühlen. Die Forschung zeigt, dass Selbstmitgefühl nicht nur eine Fähigkeit ist, die wir durch Übung ausbilden können. Sie ist auch einer der deutlichsten Indikatoren für mentale Gesundheit, Resilienz und Wohlbefinden.
Tim Desmonds Buch regt auf inspirierende Weise dazu an, die Kraft des Selbstmitgefühls zu erfahren und zu verstehen. Praktische Übungen können die Entdeckung der Selbstgüte begleiten und jederzeit auch in den therapeutischen Prozess einbezogen werden: Klare Prinzipien, lebendige Beispiele, eine praktische "Wegkarte zum Selbstmitgefühl" und einfache Meditationsanleitungen laden zur Vertiefung dieser Entdeckungsreise ein. Lehrer und Studenten auf jedem Fachniveau - aber auch Kliniker - können sehr von diesem Buch profitieren.

Product details

Number of Pages:

199

Publication Date:

2018-11-12

Publisher:

Arbor Verlag

Languages:

Original: German

ISBN10:

386781211X

ISBN13:

9783867812115

Weight:

414 g

Height:

159 cm

Width:

222 cm

Thickness:

18 cm

Condition

Show less

Acceptable

Items bear visible signs of previous use, be it through distinctive notes or scratches on the surface. Despite these signs of wear, the items remain functional and tell a story of their previous owner with each scratch.

Used - acceptable €16,89

Available immediately

€16,89

Incl. VAT, plus shipping costs

Only 1 item left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€16,89