Me la cambi? Come si fa una scheda d'allenamento di bodybuilding

Name: Me la cambi? Come si fa una scheda d'allenamento di bodybuilding
Brand: RP Publishing
Availability: OutOfStock
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By Dennis Giusto

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Description

Un manuale tanto per chi si allena in palestra con i pesi quanto per istruttori e personal trainer che conoscono gli esercizi ma non il "design" dell'intera scheda d'allenamento. Purtroppo questa è la situazione assurda che si è venuta a creare. Immaginate uno chef che conosce gli ingredienti ma non sa come unirli nei vari piatti e, altrettanto grave, non sa come abbinare sapientemente le varie portate in un menù. Mettere sul tavolo un certo numero di ingredienti a caso (gli esercizi) non vuol dire preparare un pasto nutriente e gustoso (la scheda). Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

Product details

Binding:

Paperback

Number of Pages:

384

Release Date:

2017-11-19

Publication Date:

2017-11-19

Publisher:

RP Publishing

Languages:

Original: Italian

ISBN10:

8899174237

ISBN13:

9788899174231

Weight:

620 g

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