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Les compétences émotionnelles
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Description
Les compétences émotionnelles
Les compétences émotionnelles désignent la capacité à identifier, comprendre, exprimer, utiliser ses émotions et celles d'autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la performance au travail et dans les relations sociales.
Véritable synthèse didactique des principaux travaux scientifiques sur le sujet, ce livre détaille avec précision les axes suivants :
- fonctions et bases neurologiques ;
- historique et définition des compétences émotionnelles ;
- identification, écoute et expression des émotions ;
- régulation des émotions positives et négatives ;
- utilisation des émotions.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
336
Release Date:
2020-02-05
Publication Date:
2020-02-05
Publisher:
DUNOD
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2100793268
Weight:
538 g
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