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Vivere le emozioni

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Vivere le emozioni

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Description
Le emozioni sono lo strumento indispensabile per entrare in contatto con il mondo esterno e interpretare la realtà circostante. Qualunque sofferenza è caratterizzata da emozioni disturbanti. Provare un'ansia intensa, una rabbia difficilmente controllabile, una tristezza profonda può spingere una persona a chiedere aiuto psicologico. Dobbiamo capire cosa stiamo provando e perché sia proprio quella l'emozione provata. È necessario distinguere se ciò che avvertiamo è paura piuttosto che rabbia; tristezza piuttosto che senso di colpa. È attraverso questa comprensione che saremo in grado di valutare la qualità del rapporto che intercorre tra noi e gli altri.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
157
Release Date:
2014-10-01
Publication Date:
2014-10-01
Publisher:
Sonzogno
Languages:
Published: Italian, Original: Italian
ISBN10:
8845425886
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