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Rückentraining
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Description
Mit diesem Buch werden Sie Schritt f?r Schritt Experte f?rs R?ckentraining: Sie erfahren alles ?ber Tests und ?bungen mit und ohne Trainingsger?t.
- Alle Aspekte des R?ckentrainings werden evidenzbasiert und praxisnah erl?utert- Aufteilung in 30 Kapitel, die jeweils ein abgeschlossenes Thema erl?utern- Die ?bungen werden anhand von Fotos gezeigt und veranschaulicht
Product details
- Edition:
- 1
- Languages:
- Original: German
- Number of Pages:
- 376
- Publisher:
- Georg Thieme Verlag
- Publication Date:
- 2012-11-21
- ISBN / EAN:
- 9783131650610
- Weight:
- 923 g
- Dimensions:
- 18/25/2 cm
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