En 2 h, je cuisine pour toute la semaine : spécial rééquilibrage alimentaire : 80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour vous accompagner dans votre perte de poids

Pour chaque semaine, retrouvez :

• La liste des courses et les menus de la semaine
• Le déroulé des préparations à réaliser en 2 h
• Les conseils de notre nutritionniste pour vous aider à mieux manger
• Les étapes à réaliser le jour même en moins de 15 min

• 16 Menus soit 80 Repas équilibrés et light conçus pour 1 personne
• Des plats qui privilégient les Produits frais et de saison
• Une Cuisine o déchet où tout est consommé et les restes réutilisés