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My Mindful Flow
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Description
Raus aus dem Autopiloten und rein ins Leben! Mit Augen öffnenden Anregungen, inspirierenden Aufgaben und fantasievollen Übungen, um das Hier und Jetzt zu erkunden, ermutigt dieses Buch zu mehr Achtsamkeit und Auszeiten im Alltag. 365 liebevoll illustrierte Ideen zelebrieren das Glück der kleinen Momente: Einfach hinhören, hinschauen, durchatmen, sich mit allen Sinnen öffnen, kreativ werden und den Kopf freimachen, um jeden Tag bewusst zu leben.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
240
Release Date:
2018-02-15
Publication Date:
2018-02-12
Publisher:
Suedwest Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3517096768
ISBN13:
9783517096766
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
488 g
Height:
146 cm
Width:
209 cm
Thickness:
27 cm
Condition
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Good
The items bear minimal signs of past use, such as light scratches or memories in the form of markings. These signs of wear give the items a charming character and tell stories of their previous owners, while not affecting their functionality.
€5,59