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Natürlich gesund mit Vitaminen

By Mascha Davis

Natürlich gesund mit Vitaminen Leisure, Home & Garden

Natürlich gesund mit Vitaminen

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Description
Der Leitfaden für Vitamine, Mineralien und Nährstoffe, damit Sie auf synthetische Nahrungsergänzungsmittel verzichten und die Gesundheit auf natürliche Weise mit nahrhaften Lebensmitteln fördern können.Natürlich gesund mit Vitaminen beschreibt die fünfzig wichtigsten Vitamine, Mineralien und andere für die Gesundheit wichtige Nährstoffe. Sie finden klare Definitionen für jeden Nährstoff zusammen mit der Rolle, die er im Körper spielt, wie er am besten verzehrt und absorbiert wird, empfohlene Tagesdosen und detaillierte Listen von Lebensmitteln und natürlichen Quellen, die das Vitamin enthalten, zusammen mit einem Rezept für eine nährstoffreiche Mahlzeit. Lassen Sie die synthetischen Nahrungsergänzungsmittel weg und treffen Sie die richtige Entscheidung darüber, wie Sie Ihren Körper richtig ernähren und betanken.
Product details
Number of Pages:
224
Publication Date:
2020-10-09
Publisher:
Nikol Verlagsges.mbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
386820587X
ISBN13:
9783868205879
Weight:
554 g
Height:
144 cm
Width:
221 cm
Thickness:
25 cm

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