L'ostéopathie pour maman et bébé ! : 100 exercices pour soulager les douleurs de la grossesse, apaiser les petits maux des bébés, récupérer post-partum

Apaiser les maux des mamans et des bébés grâce à l'ostéopathie

À chaque étape de la maternité, des douleurs et inconforts peuvent apparaître, autant pour la future maman que pour son bébé. Dans ce guide pratique, David Yaiche, ostéopathe reconnu suivi par plus de 800 000 abonnés sur les réseaux sociaux, vous livre les clés d'une ostéopathie douce et accessible pour accompagner la grossesse, le post-partum et les premiers mois de votre enfant.

Dans ce livre, découvrez à travers l'ostéopathie :

• des solutions naturelles pour soulager les douleurs de la grossesse
• les techniques de l'ostéopathe pour apaiser les petits maux de bébé
• comment récupérer post-partum, faire la rééducation du plancher pelvien, gérer les premiers mois d'allaitement...
• plus de 100 exercices pour soulager les douleurs du quotidien
• plus de 100 conseils de posture et d'hygiène de vie.

Un retour à l'harmonie et au bien-être, pour vous comme pour votre bébé !