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Das perfekte Buch für Breathwork-Fans

By David Hartmann

Das perfekte Buch für Breathwork-Fans

By David Hartmann

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Description
Was haben ein Eisbad-Schock, ein Rezept für Goldene Milch und das Geheimnis des Vagus-Nervs gemeinsam? Sie alle sind Teil der faszinierenden Welt des Atems und nur ein kleiner Vorgeschmack auf das, was in "Das perfekte Buch für Breathwork-Fans - Geschichten, Wissenswertes, Inspirationen und mehr" steckt. Dieses liebevoll gestaltete Geschenkbuch ist eine Schatzkiste voller Überraschungen für alle, die die Kraft der Atmung bereits kennen oder gerade erst für sich entdecken.
Entdecke überraschende Fakten über dein Zwerchfell, lache über satirische Atem-Gesetze und finde mit einfachen Techniken wie der 4-7-8-Methode in den Schlaf. Von der Legende um Stanislav Grof über Lifehacks gegen Stress im Stau bis hin zur perfekten Playlist für deine Session - jede Seite bietet neue Impulse, spannendes Wissen und inspirierende Geschichten, die die Magie feiern, die in jedem einzelnen Atemzug liegt.
Product details
Number of Pages:
106
Publication Date:
2025-12-02
Publisher:
FlipFlop
Languages:
Original: German
ISBN10:
369537778X
ISBN13:
9783695377787
Weight:
389 g
Height:
157 cm
Width:
234 cm
Thickness:
13 cm
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