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Meditieren in drei Minuten
By David Harp
7 - Used - very good
Description
Inzwischen ist es wissenschaftlich erwiesen, dass Meditation Ruhe und Gelassenheit herbeiführt, eine Stärkung des Immunsystems bewirkt und eine höhere Lebensqualität schenkt. Warum meditieren dann so wenige Menschen? Die häufigste Begründung lautet: keine Zeit. Doch drei Minuten pro Tag hat jeder, und die hier vorgestellten Meditationstechniken sind so einfach und wirkungsvoll, dass Meditation niemanden mehr schrecken dürfte.
Regelmäßig nur drei Minuten meditieren, und Sie sind geistig fit und seelisch ausgeglichen, verkraften spielend die täglichen Anforderungen, verstehen sich und Ihre Gefühle, Ihre Wünsche und Ängste besser und haben endlich richtig Spaß am Leben.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
219
Release Date:
2012-07-02
Publication Date:
2012-07-02
Publisher:
Rowohlt Taschenbuch
Languages:
Original:
German
ISBN10:
349962978X
ISBN13:
9783499629785
Weight:
201 g
Height:
126 cm
Width:
191 cm
Thickness:
16 cm
Preview Link:
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€5,49