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Mit dem Stress leben

By David Fontana

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Mit dem Stress leben

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Description
Stre? im Berufsleben ist heute eines der am h?ufigsten diskutierten und erforschten psychologischen Probleme. Betroffen sind Lehrer, Sozialarbeiter, Manager, Polizisten, ?rzte und viele andere. Manche Menschen -- z.B. im Ruhestand -- erleben auch zuwenig Stre?. Wer unter zuviel - oder zuwenig Stre? steht, klagt nicht selten ?ber Konzentrationsschw?che, R?ckenschmerzen und Schlaflosigkeit oder leidet unter depressiven Stimmungen. Doch Stre? ist kein : Man kann ihn durchaus regulieren lernen. Der Autor hat reiche Erfahrung bei der Vermittlung von Stre?bew?ltigungstechniken.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
147
Release Date:
1991-01-01
Publication Date:
1991-01-31
Publisher:
Hogrefe AG
Languages:
Original: German
ISBN10:
3456819471
ISBN13:
9783456819471
Weight:
227 g
Height:
141 cm
Width:
223 cm
Thickness:
12 cm

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