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Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit

By David Dewulf

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Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit

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Description
Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit erlaubt uns, die Kraft des jetzigen Moments zu entfalten. David Dewulf lädt uns ein, Orientierung und emotionale Intelligenz zu entwickeln - Schritt für Schritt. Klare und inspirierende Anleitungen, Übungen und Reflexionen geben uns die Kraft und den Mut, den Pfad der Heilung und Ganzheit zu beschreiten. In einzigartiger Weise kombiniert dieses Buch Achtsamkeit mit Kernelementen der kognitiven Psychologie und der Mind-Body-Medizin. Ob Anfänger oder meditationserfahrener "Profi", dieses Buch vermittelt Ihnen neue Einsichten für die eigene innere Reise.
Product details
Number of Pages:
287
Release Date:
2015-10-30
Publication Date:
2015-10-30
Publisher:
Arbor Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3867811490
ISBN13:
9783867811491
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
529 g
Height:
159 cm
Width:
221 cm
Thickness:
22 cm

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