Placeholder text

Go to cart

Bieganie metoda Danielsa

By Jack Daniels

Bieganie metoda Danielsa Leisure & Fun

Bieganie metoda Danielsa

- Used - good
Description
Ksiazka uznawana za najlepszy podrecznik treningowy dla biegaczy na wszystkich poziomach zaawansowania startujacych na dystansach od 800 metrow do maratonu. Co stanowi o wyjatkowosci tej ksiazki? Unikatowe podejscie do trenowania, za ktorym kryje sie kilka dziesiecioleci badan naukowych oraz doswiadczen trenerskich. Daniels wytrenowal 30 indywidualnych mistrzow USA w biegach na roznych dystansach. Uznawany jest za najlepszego amerykanskiego trenera biegowego. Jack Daniels stworzyl metode, wedlug ktorej trenuja nie tylko jego bezposredni podopieczni, ale dziesiatki tysiecy ludzi na calym swiecie. Dzieki niej biegacze z latwoscia moga ukladac wlasne programy treningowe dostosowane do ich indywidualnych mozliwosci.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
332
Release Date:
2010-08-25
Publication Date:
2010-01-31
Publisher:
Inne Spacery
Languages:
Original: Polish
ISBN10:
8393079470
ISBN13:
9788393079476
Weight:
610 g
Height:
175 cm
Width:
255 cm
Buy on Amazon
Currently sold out