Ma bible des huiles essentielles

Ma Bible

Des Huiles essentielles

Avec ce livre de référence, découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée !

Grâce à ce guide unique, le plus complet et le plus pratique :

• Apprivoisez les 79 huiles essentielles les plus efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang... à chacune ses propriétés.
• Utilisez les voies d'administration les plus appropriées pour un maximum d'action et de sécurité.
• Visualisez les zones d'application grâce à nos illustrations claires et adoptez les bons gestes complémentaires.
• Constituez votre trousse personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos flacons indispensables. Enfants (p. 33), futures mamans (p. 38), seniors (p. 43) : à chacun ses « essentiels ».
• Glissez dans votre sac à main 3 huiles essentielles d'urgence : anti-mal de tête et digestion facile (menthe), antistress (camomille), pour lutter contre rhume/refroidissement/grippe (ravintsara).
• Découvrez en images et en couleurs les plantes dont sont extraites les plus belles huiles essentielles (après les pages 168 et 384).