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Kurzhantel Training - High Intensity

By Daniel Stegen

Product Image: Kurzhantel Training - High Intensity

Kurzhantel Training - High Intensity

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Description
HOCHAKTUELLE KOMBI: KURZHANTEL-WORKOUT mit High Intensity Intervalltraining (HIIT) Deutschlands beliebtestes Sportgerät - zeitgemäß adaptiert: Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süßbauer präsentiert ein KURZHANTEL-WORKOUT auf dem neuesten Stand der Sportwisschenschaft. Das intensive, funktionale Intervalltraining kombiniert in Sechs Blöcken Übungen für die Kraftausdauer mit Cardiotraining zur maximalen Fettverbrennung. Das Besondere dabei: das Gewicht der Kurzhantel wird nicht nur klassisch für Arme und Schultern, sondern für die gesamte Körpermuskulatur eingesetzt. Das Ergebnis: schnell sichtbare Trainingserfolge - bei minimalem Zeitaufwand!
Product details
Release Date:
2015-01-01
Number of Discs:
1
Publication Date:
2015-06-26
Publisher:
WVG Medien
Aspect Ratios:
1.77:1
Languages:
Original: German
ISBN13:
4250148710309
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
75 g
Height:
134 cm
Width:
190 cm
Thickness:
17 cm
Currently sold out