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La bible du trek : bien se préparer pour la haute altitude

By Emmanuel Daigle

La bible du trek : bien se préparer pour la haute altitude

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Description
Guide de référence dans lequel l'auteur aborde tous les aspects de la préparation d'un trek ou d'une expédition en haute altitude : organisation avant le départ, équipement, entraînement, nutrition, problèmes médicaux liés à l'altitude, premiers soins, préparation mentale, etc. ©Electre 2026
Product details
Edition:
illustrated
Number of Pages:
232
Release Date:
2025-04-09
Publication Date:
2025-04-09
Publisher:
Editions du Mont-Blanc
Languages:
Published: French, Original: French
ISBN10:
2365451934
Weight:
758 g
Height:
21 cm
Width:
15 cm
Thickness:
1.7 cm
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