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Meine besten Gesundheitstipps 2.0

By Ruediger Dahlke

Meine besten Gesundheitstipps 2.0

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Description
Gesundheit ist nicht einfach nur Abwesenheit von Krankheit, sondern Wohlergehen für den ganzen Menschen: körperlich, geistig, seelisch. Unerlässlich für unser körperliches Wohl sind gesunde Ernährung, genügend Bewegung sowie ausgewogene Belastung und Regeneration. Das Zünglein an der Waage aber ist unsere Psyche. Sie bietet zusätzlichen Immunschutz gegen Stress und andere typische Erkrankungsrisiken der modernen Lebenswelt. Wie Heilung auf allen Ebenen geschieht und die Gesundheit stabil bleibt, erfahren wir in diesem Buch. Es überzeugt mit einer Fülle praktischer Empfehlungen, die wir unbedingt kennen und im Alltag anwenden sollten.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
160
Release Date:
2020-03-02
Publication Date:
2020-03-02
Publisher:
Terzium Verlag
Languages:
Published: German, Original: German
ISBN10:
3906294110
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
233 g
Height:
19.3 cm
Width:
12.1 cm
Thickness:
2 cm
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