Das große Laufbuch für Frauen

Name: Das große Laufbuch für Frauen
Brand: Die Werkstatt
Availability: OutOfStock
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By Dagny Scott

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Description

Aus dem Inhalt: Laufkleidung - Fragen von Anfängerinnen - Training - Vom Gehen zum Joggen, zum Laufen, zum Wettkampf - Marathonläufe - Allein oder zu mehreren - Vom Gleichgewicht - Motivation behalten - Richtig essen - Laufen und Abnehmen - Ein neues Körperbild - Persönliche Sicherheit - Laufen und Schwangerschaft - Laufen mit Kindern - Die ältere Läuferin

Product details

Edition:: 1
Number of Pages:: 375
Publication Date:: 2010-04-09
Publisher:: Die Werkstatt
Languages:: Original: German
ISBN10:: 3895337412
ISBN13:: 9783895337413
Height:: 160 cm
Width:: 235 cm

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