Physical Golf: The Golfers Guide to Peak Conditioning and Performance

Name: Physical Golf: The Golfers Guide to Peak Conditioning and Performance
Brand: Kickpoint Pr
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Wolkodoff, Neil, Ph.D.

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Description

Physical Golf ist der erste komplette Leitfaden für körperliches Training für Golf, der Golf als Sport behandelt, nicht als Spiel. Golfer sind Sportler, und Physical Golf ist der umfassende Planung, wie man effektiv und sicher für Golf trainiert, vom Freizeitgolfer bis hin zum Tourenprofi. Jeder Abschnitt enthält sowohl die Theorie als auch praktische Informationen, die Golfsportler nach körperlichem Training für die wichtigsten Bereiche Kraft-, Aerobic- und Flexibilitätstraining suchen. Umfangreiche andere Kapitel umfassen Motivation, Verletzungsprävention, Golf-Ernährung und Übungsgeräte.

Product details

Binding:

Paperback

Number of Pages:

282

Release Date:

1997-11-01

Publication Date:

1997-11-01

Publisher:

Kickpoint Pr

Languages:

Published: English, Original: English

ISBN10:

0965786307

Weight:

975 g

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