Placeholder text

Go to cart

Mach dich schlank

By Richardt, Mario D.

Product Image: Mach dich schlank

Mach dich schlank

0 - Used - very good
Description
Rund 80 Prozent aller stark Übergewichtigen leiden unter einer Insulinresistenz - auch der bekannte TV-Moderator von "Mach dich ran" Ein Moment im Leben, der alles veränderte - live im Fernsehen. Mario D. Richardt wurde vor laufenden Kameras mit einer uncharmanten Aussage konfrontiert: Du hast ja ganz schön zugenommen! Dieser peinliche Augenblick entpuppte sich als Wendepunkt in Marios Leben. Warum nahm er stetig zu, obwohl er seine Essgewohnheiten nicht verändert hatte?
Die Diagnose Insulinresistenz trifft ihn wie ein Blitz aus heiterem Himmel. Und er ist nicht allein: Ein erheblicher Anteil der übergewichtigen Menschen kämpft mit diesem Problem. Mit berührender Offenheit und einer ordentlichen Portion Selbstironie teilt Mario D. Richardt in seinem praktischen Ernährungs-Ratgeber seine persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen.
    - Insulinresistenz: Herausforderungen und Hintergründe- Praktische Tipps, um den Blutzuckerspiegel positiv zu beeinflussenund dauerhaft abzunehmen.- Klare alltagstaugliche Ernährungsregeln, die die Insulinresistenz stoppen.- Einfache, schnelle und kostengünstige Rezepte, die nachweislich zum Erfolg führen.- Wissenschaftliche Hintergründe erklärt vom Diabetologen Dr. med. Tobias Wiesner.
Product details
Edition:
4
Number of Pages:
288
Release Date:
2025-12-01
Publication Date:
2025-12-01
Publisher:
Knaur MensSana HC
Languages:
Original: German
ISBN10:
3426562405
ISBN13:
9783426562406
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
435 g
Height:
147 cm
Width:
217 cm
Thickness:
29 cm
Buy on Amazon
Currently sold out