Übungsheft für das autogene Training konzentrierte Selbstentspannung

Name: Übungsheft für das autogene Training konzentrierte Selbstentspannung
Brand: Thieme Stuttgart
Availability: OutOfStock
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By Johannes H. Prof. Dr. D. Langen Schultz

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Description

"Die konzentrative Selbstentspannung des autogenen Trainings hat den Sinn sich mit genau vorgeschriebenen Übungen immer mehr innerlich zu lösen, zu versenken und so für den gesamten Organismus eine von innen kommende Umschaltung zu erreichen, die es erlaubt, Gesundes zu stärken, Ungesundes zu mindern oder abzustellen. Wie der Mensch, der Lesen gelernt hat, nun lebenslänglich lesen muß, wenn er Schriftzeichen sieht, wird dem autogen Trainierten eine entspannt gelassene Haltung zur zweiten Natur." (I.H. Schultz)

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 37
Publication Date:: 1977
Publisher:: Thieme Stuttgart
Languages:: Published: German
ISBN10:: 3134015188
Weight:: 41 g

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