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Taiji Qi Gong in 22 Schritten

Taiji Qi Gong in 22 Schritten Health, Nutrition & Fitness

Taiji Qi Gong in 22 Schritten

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Description
In diesem Buch werden 22 Taiji Qi Gong Übungen beschrieben. Diese Übungen verbessern die Energieaufnahme, stärken die Selbstheilungskräfte und bewirken einen Ausgleich des vegetativen Nervensystems. Sie fördern die Konzentrationsfähigkeit und innere Ruhe. Sie wirken positiv auf die Verdauungsorgene, die Muskulatur, die Sehnen, Gelenke und die Wirbelsäule. Die erhöhte Sauerstoffaufnahme stärkt das Herz und die Lungen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
88
Release Date:
2019-08-15
Publication Date:
2019-08-15
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3749469415
ISBN13:
9783749469413
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
154 g
Height:
155 cm
Width:
220 cm
Thickness:
6 cm
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