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Vivez mieux et plus longtemps
Vivez mieux et plus longtemps
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Description
Vivez mieux et plus longtemps
La santé est un capital qu'il nous faut chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite... Convaincu que nous pouvons rester vigilants tout en continuant à nous faire plaisir, Michel Cymes nous rappelle, dans un ouvrage mûri de longue date, et avec bonne humeur, des principes simples mais vertueux, faciles à mettre en pratique quel que soit notre âge.
- Une approche déculpabilisante qui permet à chacun de se prendre davantage en charge et de modifier en douceur son mode de vie.
- Une multitude de conseils, d'habitudes préventives à adopter dans divers domaines (alimentation, forme physique, psychologie, etc.).
« 1 001 recettes pleines d'humour et de bon sens de la star des médecins. » François Cote, Valeurs actuelles.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
250
Release Date:
2017-03-15
Publication Date:
2017-03-15
Publisher:
Le Livre de poche
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2253187852
Weight:
180 g
Height:
180 cm
Width:
110 cm
Thickness:
13 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
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