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Gesund mit Paleo

By Cristina Tomasi

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Gesund mit Paleo

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Description
Ernährungs-Ratgeber mit 80 Rezepten und zahlreichen Fitnessübungen Was hat die Ernährung im Paläolithikum (Steinzeit) mit unserer heutigen Gesundheit zu tun? Sehr viel, denn die Steinzeit- Völker ernährten sich gesund. Die heutige moderne Ernährung hingegen, mit industriell hergestellten und manipulierten Lebensmitteln und Fertiggerichten, ist die Ursache vieler Zivilisationskrankheiten. Die Fachärztin für Innere Medizin, Dr. Cristina Tomasi, zeigt auf, warum viele Produkte aus dem Supermarkt schädlich sind und gibt viele Tipps, wie Sie sich trotzdem gesund ernähren können. Darüber hinaus enthält das Buch 80 Rezepte zum Nachkochen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
152
Publication Date:
2013-08-01
Publisher:
Athesia-Tappeiner Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
8882669483
ISBN13:
9788882669485
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
440 g
Height:
165 cm
Width:
240 cm
Thickness:
12 cm

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