Dictionnaire pratique de l'acupuncture et du shiatsu

Dictionnaire pratique de l'acupuncture et du shiatsu

Les techniques de santé originaires d'Extême-Orient s'intègrent aujourd'hui dans notre culture occidentale en répondant à une légitime aspiration à une nouvelle façon de vivre : l'acupuncture est enseignée à la Faculté, le massage shiatsu et le qi gong font de plus en plus d'adeptes. Ces techniques, dont l'efficacité est certaine, du simple bien-être à la prise en charge naturelle de notre santé, nécessitent toutefois d'être replacées dans leur contexte de la tradition chinoise pour être réellement comprises et pratiquées avec justesse.

C'est pourquoi ce dictionnaire, unique en son genre, répond à un réel besoin. Volontairement accessible à tous - de l'usager de la médecine chinoise au professionnel de la santé - il définit, en plus de 160 entrées, les concepts (énergie, cinq éléments, méridiens, saisons, etc.) et les techniques (kuatsu, moxa, qi gong, shiatsu, etc.) de façon claire et conformément à la tradition. Il donne en outre de nombreux conseils pratiques (automassages, plantes) pour lutter contre des affections courantes de la vie quotidienne (aérophagie, insomnie, migraine, rhume, etc.).

Abondamment illustré, le Dictionnaire pratique de l'acupuncture et du shiatsu est à la fois un véritable guide de santé et un ouvrage de référence indispensable.