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Der Stretching-Anatomie-Guide
By Craig Ramsay
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Description
Stretching ist eine wertvolle Methode, um den K?rper gesund und geschmeidig zu halten. Dieser Guide bietet einen tieferen Einblick in die Funktionsweise der Muskeln w?hrend des Dehnens. Bei jeder der 98 ?bungen wird dank faszinierender anatomischer Illustrationen ein direkter Blick unter die Haut auf die gedehnte Muskulatur geworfen. Das Kurzprogramm f?r Vielbesch?ftigte gibt es als Extra auf einem gro?formatigen Poster.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
160
Release Date:
2015-08-24
Publication Date:
2015-08-24
Publisher:
Suedwest Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3517093823
ISBN13:
9783517093826
Weight:
697 g
Height:
199 cm
Width:
257 cm
Thickness:
18 cm
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€17,99