Savoir dire non aux autres : et oui à soi-même : principes premiers de toute vie épanouie

Parce qu'il n'y a pas de gens «plus importants» que d'autres ;

parce qu'il n'y a pas des gens qui doivent «tout» faire pour les autres ;

parce que nous avons tous le droit à l'imperfection et à l'émotion ;

parce que nous avons tous le droit de demander et de refuser ;

parce que nous avons tous le droit de parler de nos idées, de nos envies et de nos rêves et de les vivre ; parce que, plus vital encore que s'aimer, l'important dans la vie est de bien se traiter : savoir se dire oui est fondamental pour savoir dire non aux autres.

Avoir du respect et de la considération pour soi sont des attitudes bénéfiques pour tous - vous lui, elle et moi. Et ce livre vous en donne les clés.