Placeholder text

Go to cart

Lachyoga mit Senioren

By Cornelia Leisch

Product Image: Lachyoga mit Senioren

Lachyoga mit Senioren

By Cornelia Leisch

0 - Default Title
Description
Ältere Menschen können von der positiven Wirkung des Lachens enorm profitieren. Denn Lachen stärkt den Lebensmut, unterstützt das Immunsystem, reduziert das Schmerzempfinden, beugt Depressionen vor und fördert guten Schlaf. Von der aufwärmenden Atemübung bis zu Klatschspielen und dynamischen Lachspielen stellt Cornelia Leisch vielfältige Übungen aus dem Lachyoga vor, die gezielt das Lachen stimulieren und meist in spontanem Gelächter enden: Begrüßungslachen, Finger-Achterbahn, Lachmotor und Lachradar, Lachdusche, Lob-Lachen und Lach-Notruf. So entdecken die SeniorInnen spielerisch die befreiende Kraft des Lachens und erleben fröhliche Stunden in Gemeinschaft mit anderen.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
88
Release Date:
2024-10-17
Publication Date:
2018-08-31
Publisher:
Don Bosco Medien GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3769823648
ISBN13:
9783769823646
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
152 g
Height:
177 cm
Width:
193 cm
Thickness:
10 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNzY5ODIzNjQ2
Buy on Amazon
Currently sold out