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Im Körper zu Hause sein / Mit Zapchen durch das Jahr

Im Körper zu Hause sein / Mit Zapchen durch das Jahr Health, Nutrition & Fitness

Im Körper zu Hause sein / Mit Zapchen durch das Jahr

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Description
"Im Körper zu Hause sein" stellt Zapchen Somatics als eine körperbezogene Methode vor, die mit einfachen Übungen zu mehr Sicherheit, Leichtigkeit und Wohlbefinden führt. In "Mit Zapchen durch das Jahr" stehen die Übungen an sich im Vordergrund, 52 an der Zahl - eine neue für jede Woche. Mit Link zu Audioanleitungen!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
212
Release Date:
2023-11-13
Publication Date:
2023-11-13
Publisher:
Auer-System-Verlag, Carl
Languages:
Original: German
ISBN10:
3849705331
ISBN13:
9783849705336
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
367 g
Height:
164 cm
Width:
213 cm
Thickness:
22 cm
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