Integrative Ernährungspsychologie: Psychologie und Therapie des Essverhaltens

Name: Integrative Ernährungspsychologie: Psychologie und Therapie des Essverhaltens
Brand: W. Kohlhammer GmbH
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Cornelia Fiechtl

0 - Used - good

Description

Das Buch betrachtet die Entwicklung und Veränderung des Essverhaltens aus einer ganzheitlichen Perspektive und behandelt relevante Faktoren, die für die erfolgreiche Veränderung des Essverhaltens von Wichtigkeit sind. Im Zentrum stehen nicht Störungsbilder, sondern Verhaltensweisen. Gängige Ansichten zu Körpergewicht und Gesundheit werden hinterfragt und deren Auswirkungen beleuchtet. Es wird ein integratives Therapiekonzept vorgestellt. Dieses beinhaltet die Regulierung der Nahrungsaufnahme anhand von Körpersignalen, die Vermittlung von Strategien zur Emotionsregulation, die Kultivierung von Selbstmitgefühl, Körperbildarbeit sowie die Förderung freudvoller Bewegung und Ernährung. Praxisbeispiele illustrieren die Umsetzung des Konzepts.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Languages:: Published: German , Original: German
Number of Pages:: 200
Publisher:: W. Kohlhammer GmbH
Publication Date:: 2024-11-13
Release Date:: 2024-12-31
Weight:: 299 g
Dimensions:: 23/16/1 cm
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]

Buy on Amazon

Currently sold out

Add to Wishlist