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Description
YOGA F?R MUSIKER f?hrt den Leser in ein grundlegendes Verst?ndnis des Yoga, angepasst an die spezifischen Anforderungen und unterschiedlichen Bed?rfnisse all jener, f?r die das instrumentale Musizieren Teil des Alltags ist. Es erl?utert praxisnah verschiedenste Fragen und Wege zum Umgang mit Begleiterscheinungen, die im Verlauf des musikalischen Arbeitens auftreten k?nnen ? wie z.B. k?rperliche Fehlhaltungen, chronische Verspannungen, Erm?dungssymptome, diverse Schmerzbilder, seelischer Stress, Lampenfieber ? und vieles mehr. Durch seinen integralen Ansatz, der die Ebenen von K?rper, Atem und Geist gleicherma?en ber?cksichtigt, ist Yoga in besonderer Weise geeignet, den B?hnenberuf von vermeidbaren B?rden zu befreien: Als inspirierender Prozess eines ganzheitlichen Selbststudiums, das dem ?benden aufzeigt, wie ein ausgewogenes Verh?ltnis von Spannung und Entspannung, Kraft und Leichtigkeit entstehen kann, welches zur Aufl?sung Beschwerden erzeugender Blockaden notwendig ist. Dieses Buch wendet sich an ? konzertierende Berufsmusiker ? Musikp?dagogen ? Musikstudierende ? junge Instrumentalisten, die sich auf ein Musikstudium vorbereiten ? ambitionierte Laienmusiker ? Yogalehrende, die im Einzelunterricht mit Musikern arbeiten bzw. arbeiten m?chten.
Product details
- Edition:
- 2
- Number of Pages:
- 208
- Publication Date:
- 2017-05-12
- Publisher:
- tao.de in J. Kamphausen
- Languages:
-
Original:
German
- ISBN10:
- 3960517599
- ISBN13:
- 9783960517597
- Weight:
- 556 g
- Height:
- 175 cm
- Width:
- 235 cm
- Thickness:
- 17 cm
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