Mon p'tit yoga : pour découvrir l'univers du yoga en histoires et en musique

Mon p'tit Yoga, 15 postures simples et ludiques pour une première découverte du yoga.

• Une histoire ou une chanson liée au mouvement
• Illustration de la posture, étape par étape
• Explication du mouvement
• Conseils & bienfaits de la posture

• Chaque posture est illustrée et expliquée pas à pas dans le livre, pour permettre à l'enfant - qu'il soit seul ou accompagné d'un adulte - de réaliser facilement l'exercice proposé. Une histoire ou une chanson accompagne chaque posture.
• Le CD reprend toutes les histoires, chansons et explications, pour une plus grande autonomie de l'enfant.
• Le code dans le livre vous permet de télécharger tous les MP3 pour écouter les chansons et les postures partout où vous le souhaitez, sur vos tablettes et smartphones !