Le guide psycho : réponses et conseils de psys pour aller mieux : toutes les étapes de la vie, toutes les grandes questions de la vie quotidienne

Le guide psycho

Réponses et conseils de psys pour aller mieux

Les réponses des psys à toutes vos questions quotidiennes, à travers plus de 100 dossiers organisés comme un véritable parcours de vie :

Comment surmonter un chagrin d'amour ? La crise du milieu de vie, mythe ou réalité ? Comment guérir de la dépression ? Comment gérer son stress ? À quoi servent l'hypnose, la relaxation, la méditation ? Comment s'épanouir et réussir sa vie ?

Pour vous aider à faire le point et à trouver des solutions personnelles, le docteur Sylvie Angel, psychiatre et thérapeute familial reconnu, a sollicité plus de 70 spécialistes, tous renommés : Pierre Angel, Alain Braconnier, Philippe Brenot, Béatrice Copper-Royer, Guy Corneau, Boris Cyrulnik, Geneviève Delaisi de Parseval, Marie-France Hirigoyen, Patrick Légeron, Patrick Lemoine, Gérard Salem, Jacques Salomé, Jean-Louis Servan-Schreiber, Florence Servan-Schreiber...

Ils vous disent ce qu'il est essentiel de savoir et de comprendre pour faire face aux grandes expériences de l'existence et pour vivre mieux et pleinement votre vie.