Pilates ohne viel Blabla

Name: Pilates ohne viel Blabla
Brand: Copress Sport
SKU: 9783767912373-V
Price: 5.99 EUR
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By Shirley Coillot

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Description

Geist entspannt, Fußspitze zum Himmel, Beine gestreckt - in 'Pilates ohne viel Blabla' finden Sie einfach verständliche Anleitungen und Comic Illustrationen, sowie viele Tipps für Ihr Pilates-Training zu Hause. Das Beste: Sie brauchen nicht viel Zeit dafür. Mit verschiedenen Kombinationen aus den 35 wichtigsten Übungen, haben Sie ein perfekt abgestimmtes Trainingsprogramm, das ihre Konzentration und Balance verbessert und zu einer schlanken Silhouette verhilft. Verbessern Sie ihre Körperspannung, kräftigen Sie ihre Muskeln und stärken Sie ihre Konzentration - mit Pilates, aber ohne viel Blabla.

Product details

Binding:

Paperback

Number of Pages:

64

Release Date:

2018-09-01

Publication Date:

2018-09-30

Publisher:

Copress Sport

Languages:

Original: German

ISBN10:

3767912376

ISBN13:

9783767912373

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

182 g

Height:

172 cm

Width:

219 cm

Thickness:

7 cm

Preview Link:

https://book2look.com/book/9783767912373&shoplinkNumbers=none

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