Yoga für Unbewegliche - Der besonders schonende Einstieg

Name: Yoga für Unbewegliche - Der besonders schonende Einstieg
Brand: WVG Medien
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Clitora Eastwood

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Description

Yoga ist gesund! Die vorbeugende und heilende Wirkung von Yoga ist längst wissenschaftlich anerkannt. Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Be- wegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen für Krankheiten sind - doch gerade diesen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga besonders schwer. Für viele sind die meisten Körperübungen (Asanas) zu Beginn schlichtweg zu schwer und die Gefahr sich zu verletzen ist groß. "Yoga für Unbewegliche" basiert auf dem sanften Hatha-Yoga und ist speziell für den körperlich ungeübten Menschen unserer Zeit entwickelt worden. Nutzen Sie dieses Yoga-Programm, um Ihre Beweglichkeit sanft und langsam zu steigern und genießen Sie dabei die vielen positiven Wirkungen des Yoga wie die Stärkung des Immunsystems, den Abbau von Stresshormonen, die Förderung von Heilprozessen und die Erlangung einer innerlichen Ausgeglichenheit!

Product details

Release Date:: 2007-01-01
Number of Discs:: 1
Publication Date:: 2007-08-31
Publisher:: WVG Medien
Aspect Ratios:: 1.78:1
Languages:: Original: German
ISBN13:: 4029378070619
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 86 g
Height:: 13.6 cm
Width:: 19.3 cm
Thickness:: 1.7 cm

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