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Wellness - Besser Schlafen

By Clitora Eastwood

Wellness - Besser Schlafen Films

Wellness - Besser Schlafen

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Description
Erholsamer Schlaf ist grundsätzliche Bedingung für eine gesunde Lebensweise. Deswegen ist die Beseitigung oder eine Verminderung von Schlafproblemen so wichtig für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Diese DVD hilft Ihnen dabei. Chris zeigt Ihnen die Schlafanalyse und die speziellen Übungen aus dem Yoga, der Progressiven Muskelentspannung und dem Autogenen Training, die sich zur Behandlung von Schlafproblemen bewährt haben und sind auf lange Zeit wirksam sind. Erleben Sie Nacht für Nacht mehr Ruhe und Tag für Tag mehr Gelassenheit - ohne negative Nebenwirkungen! "Mit der individuellen Schlafanalyse kann man die Ursachen für Schlafprobleme herausfinden und in Angriff nehmen. Die wirksamen Methoden wie das Autogene Training machen es möglich, belastenden Stress endgültig in den Griff zu bekommen und wieder erholsam zu schlafen." Dr. Thomas Wieland
Product details
Release Date:
2005-05-23
Number of Discs:
1
Publication Date:
2005-05-23
Publisher:
Coolmusic
Aspect Ratios:
1.33:1
Languages:
Original: German
ISBN13:
4029378050710
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
105 g
Height:
137 cm
Width:
194 cm
Thickness:
17 cm
Currently sold out