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120 exercices malins pour bouger au quotidien

120 exercices malins pour bouger au quotidien book

120 exercices malins pour bouger au quotidien

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Description
Des exercices de remise en forme, de stretching et de relaxation à pratiquer à chez soi ou chez des amis, au bureau, au parc, dans le bus, en voiture, dans les transports en commun, etc., pour se muscler les abdos, les cuisses ou les fessiers, en utilisant des objets du quotidien : manche à balai, chaise, livres, bouteilles ©Electre 2025
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
194
Release Date:
2009-12-01
Publication Date:
2009-12-09
Publisher:
Guy Trédaniel Editions
Languages:
Published: French, Original: French
ISBN10:
2813200735
Weight:
323 g
Height:
200 cm
Width:
140 cm
Thickness:
17 cm
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